办公椅设计要按照人机工程学

如果您是在家中或在工作中阅读此书，请花点时间考虑一下当前的姿势。您是否正坐在办公椅上，或者躺在床上并使用手机时肩膀向后倾斜？总体而言，当姿势对我们的整体长期健康很重要时，我们对姿势的态度就变得陈旧了，没有太在意。如果您担心自己的姿势，是否考虑过将大部分时间都花在坐姿上（在办公环境中）？重要的是要看一下您每天坐在的办公椅上，以及随着年龄的增长它是否能使您保持良好姿势的机会大化。